¿Cómo volverte una mujer intrépida?

Quisieras tener más confianza, pero no sabes como alcanzarla? 

Le temes al sexo opuesto?

Sientes que tu timidez te afecta y no te deja encontrar el amor?

Vivir con miedo puede ser el primer factor que te contiene en muchos aspectos de tu vida. Para las mujeres que tienen la autoestima baja, son nerviosas y sienten que no tienen seguridad puede ser un muy difícil desenvolverse. Sin embargo es posible ganar confianza, pero lleva tiempo y un poco de trabajo interno.

1) Lo primero que debes hacer es creer en tí.

Eres una persona maravillosa y eso es algo que no puedes sacar de tu mente. Aún cuando ocasionalmente pelees contigo misma, desecha esos pensamientos de invalidez y cámbialos por aquellos que te hagan sentir estupenda, haciendo una lista con esas cualidades físicas y personales que sabes que te distinguen y son parte de tus fortalezas. Luego, leélas en la mañana y en la noche de manera consciente. Puedes agregar nuevas características a medida que te vayas dando cuenta de otras cosas positivas que encuentres en tí. Inclusive, meditar y hacer yoga son actividades complementarias perfectas para incorporar a tu rutina en caso de que lo desees, ya que ayudan a impulsar y elevar tu autoestima.

En lo personal, medito al levantarme. Llevo un mes practicando esto y me ha hecho sentir mejor, mucho más serena! Acabo de cerrar un ciclo importante en lo laboral que me movió muchísimo, por lo cual tomarme diez minutos diarios haciendo respiraciones profundas mientras agradezco cada nuevo día (incluyendo mi salud, mi familia, mi mascota, mi casa y demás) me ha mantenido bastante equilibrada.

2) Trabájalo.

Es cierto que las crisis nos incomodan y nos hacen resonar tanto que salimos de nuestra zona de confort. Por eso hay que aplaudir que se nos presenten, así no las entendamos en el momento. Aparte, hay muchas cosas que puedes hacer para lograr tus objetivos, como por ejemplo, imaginarte que estás en control de la situación y que eres exitosa en eso que estás desarrollando. Nada es más motivador que la visualización.

Igualmente tomar clases de danza, aerobics o algún otro tipo de ejercicio practicado con regularidad ayuda a estimular el amor propio mientras aprendes, y acompañarte de gente que esté poniéndose en forma al mismo tiempo que tú es un buen soporte.

3) Dedícate tiempo para verte mejor.

Cuida de tí. Eso significa que a diario te permitas tomarte varios minutos para comer con calma de forma saludable, darte permiso para mimarte consintiendo tu piel con alguna crema corporal y mantenerte hidratada tomando agua. Cuando te asegures de que estás haciendo maravillas simples que son por y para tí, te sentirás mejor.

Al momento de vestir, encárgate de reconocer tus mejores atributos y destácalos con ropa que te haga lucir fantástica! Usa el mismo método para desviar la atención de aquellas partes de tu cuerpo que consideres menos favorecidas. Esta técnica de crear una ilusión óptica trabaja estupendamente bien cuando la aplicamos con consciencia. 

Pasa algunos minutos maquillándote y arreglando tu cabello antes de salir. 

Regálate un momento sabroso en las tiendas buscando un labial, esmalte de uñas o máscara de pestañas favorita. Solo tú sabes lo que te gusta y lo que te va bien!

El look que escogí para el tema de esta semana es uno arriesgado que demuestra fuerza y un poco de irreverencia. Refleja como me siento en esta etapa de mi vida. Haber soltado la formalidad de mi trabajo de oficina me ha hecho sentir un poco más libre para expresarme totalmente con mi rol de blogger de moda.

Igualmente debo decir que me siento en control y aplomada cuando llevo un traje. Pero este no es cualquier traje, sino uno que lleva el estampado Príncipe de Gales del cual pueden decirse muchas cosas, siendo la primera que llegó como una alerta de tendencia que estará durante un tiempo acompañándonos en las vitrinas venezolanas y del mundo.

Si algo me agrada de este tipo de print es que a pesar de su sobriedad, le da un toque diferente a cada outfit en el que se le incluye porque no cansa, es elegante y se mantiene en vigencia porque la moda es cíclica.

Ya para finalizar y volviendo al contenido principal de este post, recuerda que todo es un proceso que debe repetirse paulatinamente para ver resultados. La confianza no se gana de la noche a la mañana. Sin embargo, verás los cambios progresivamente y amarás como has logrado desenvolverte y manejarte con seguridad en muchas circunstancias. De esta forma jamás volverás a sentirte temerosa de nuevo. 

Besos, 

Charlotte

Chaqueta y bralette: By Gantes @bygantes

Pantalón: Piwonia @piwoniavzla

Lentes de sol: Gucci @gucci

Fotografía, peinado y maquillaje: Gantes Estudio @gantestudio